Соблюдение респираторной гигиены

Соблюдение респираторной гигиены позволяет защитить себя и окружающих от вирусных заболеваний, например ОРВИ, гриппа и COVID-19. 

Некоторые правила респираторной гигиены:

• Регулярно и тщательно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их водой с мылом. Это позволяет удалить с кожи рук вредные микроорганизмы, включая вирусы. 
• При кашле или чихании прикрывайте рот или нос сгибом локтя или салфеткой. Использованную салфетку или носовой платок нужно сразу же поместить в контейнер с закрывающейся крышкой и вымыть руки. 
• Проводите регулярную обработку и дезинфекцию поверхностей, особенно тех, к которым часто прикасаются, например, дверных ручек, водопроводных кранов и дисплеев телефонов. 5

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания необходимо обратиться за медицинской помощью.